이유식 유아식 추천 새우완자볼 새우 완자탕 만들기

후기 이유식 완료기 이유식 유아식으로 추천

새우 완자볼 새우 완자탕 만들기

 

오늘은 아기가 잘 먹는 음식으로 추천드리는 새우 완자볼, 새우 완자탕을 소개할게요.

 

특히 먹태기, 밥태기 아기에게 추천합니다.

 

입자감 있는 음식을 잘 먹는 아기라면 후기 이유식에서도 가능해요.

 

재료의 입자감과 함께 완자 크기를 조절하면 됩니다.

 

스스로 포크로 찍어 먹는 재미까지 더한 음식이라 아기가 잘 먹을 수 있어요^^

 

 

 

 

새우 완자볼 완자탕 만드는 방법

완료기 이유식 기준으로 설명할게요.

다 만들고 아기 식사량에 맞게 양을 조절하시면 됩니다.

또는 새우 완자볼을 만들어서 한끼 식사량에 맞게 제공하시면 되세요.

남은 완자볼은 냉동실로~~^^

 

준비물

육수 150ml (채수, 멸치육수 다 가능합니다)

새우 60g

전분가루 작은숟가락 1스푼

물 작은 숟가락 3스푼

당근 15g

양파 15g

애호박 15g

청경채 15g

 

 

제가 재료에는 애호박, 청경채 등 재료를 다양하게 기재했는데 있는 재료로 만드셔도 됩니다~!

상황에 맞게 조절하시고 마찬가지로 재료의 양도 얼마든지 조절 가능합니다.

정답은 없어요^^

 

만드는 방법

1. 새우를 깨끗한 물에 세척하고 새우의 내장을 제거합니다. 이쑤시개나 칼을 사용하여 제거하면 편해요.

 

2. 분유물이나 쌀뜨물에 10분 정도 담가 비린내를 제거합니다.

 

3. 당근, 양파, 애호박, 청경채를 3~5mm 크기로 자릅니다. 새우살과 뭉쳐 볼을 만들거라 좀 더 작게 만들어도 상관 없어요. 절반은 탕 재료로 사용할 거에요.

 

4. 새우살을 다지거나 믹서로 살짝 돌려주세요. 다진 새우살과 다진 채소의 절반 정도를 함께 섞어줍니다. 전분가루를 넣어 골고루 섞어주세요.

 

5. 아기가 먹기 좋은 크기로 완자볼을 만들어 줍니다.

 

6. 육수와 남은 채소를 모두 넣고 끓이고 완자볼도 같이 끓여줍니다. 불의 세기를 조절하면서 끓여주세요. 완자볼이 충분히 익을 때까지 10분 이상 끓여주세요. 새우살이 하얗게 변합니다.

 

밥과 함께 냠냠^^

 

되도록 밥과 탕은 따로 먹여 주세요. 

 

아기가 씹는 연습을 할 수 있도록요.

 

그리고 완자볼을 포크로 찍어볼 수 있게 도와주세요.

 

그럼 아이가 스스로 먹는 방법을 점점 터득할 거에요.

 

오늘도 완밥 기원합니다^^*

 

 

 

 

 

 

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